Как лучше всего очистить лицо?

Правильная чистка лица жизненно важна для поддержания сияющего и здорового цвета лица. Дерматологи выступают за процедуру очищения два раза в день для удаления макияжа, загрязняющих веществ и примесей, подчеркивая важность вечернего очищения для поддержки процесса восстановления кожи в ночное время. Вот как эффективно очистить:

• Удаление макияжа: начните с мягкого средства для снятия макияжа перед умыванием, особенно ночью, чтобы поры могли свободно выделять токсины и не забиваться.
• Выбор очищающих средств: избегайте жесткого мыла, поскольку оно может нарушить баланс pH кожи. Выбирайте очищающие средства для лица или очищающие бальзамы, которые более щадят вашу нежную кожу и не лишают ее натуральных масел.
• Температура воды: используйте теплую воду, чтобы избежать раздражения, поскольку экстремальные температуры могут вызвать дискомфорт и вредны для пор.
• Нежное отшелушивание: помассируйте кожу кончиками пальцев, используя очищающее средство с мягкими отшелушивающими веществами, такими как салициловая кислота или гликолевая кислота, и оставьте его действовать в течение 60–90 секунд.
• Мицеллярная вода: для тех, кто носит легкий макияж или вообще не пользуется им, мицеллярная вода может служить очищающим средством, притягивая и разрушая загрязнения без необходимости смывания.

Включив эти шаги в свой распорядок дня, вы гарантируете, что ваша кожа тщательно очистится, подготовится к нанесению дальнейших средств по уходу и сохранит свой естественный защитный барьер. Не забывайте избегать чрезмерного отшелушивания, использования агрессивных ингредиентов и ненужных очищающих средств, которые могут содержать бактерии. При правильном подходе к очищению ваша кожа останется свежей, сбалансированной и сияющей.